ブルックス ランニング辞典

貧血anemia

血液中で酸素を運ぶ赤血球、中でも赤血球の本体であるヘモグロビンの濃度が基準値を下回った状態を指します。

ランニングでは着地の度に足裏を走る毛細血管が圧迫され、赤血球を壊して溶血を起こします。また、汗とともに鉄分を失いやすいので鉄欠乏性貧血の人が多くみられます。